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オメーガ太っているからと始めました。

 2020-02-03
最近、痩せたんです。

突然ですが、いま話題の「オメガ3酸」というやつですね。

まあ他力本願ですが、私は効いています。

間食を控える、夜19時以降は食べ物を口にしないなども併用で

ジリジリと痩せてきました。


以前は千葉地元のドラッグストアーで購入した「アマニ油」を使っていました。

癖がなく大変飲みやすいですが、私はアマニ・・・あまり効果がありません。

で、2017年5月にJR三江線(現在は廃線)を乗りつぶした際に、降り立った

石見川本駅・川本町

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駅前の無料休憩所で「ここの特産は何ですか?」と尋ねたら

えごま油だと知った事をよく覚えていて

テレビでもオメガ3酸の代表はえごま油だとやっていました。

それで、毎年いすみ鉄道の出店でお世話になる大阪鉄道博で石見川本町が

たまたま出店されており、テレビの影響で昨年は品切れのところ

今年はやっと購入できたので、早速使ったのですよ。

石見川本町のえごま ←クリック

アマニ油よりほんの少しクセがあるものの、まったく気になりません。

これで私は痩せてまいりました。


最近血圧を測ったら、かなり高くなってしまい焦っているのもあるのですが

もう46歳、偏頭痛や眩暈も現れるようになってきましたので

健康にも気を使って行こうと誓った今日この頃であります。

皆様も健康にはご留意くださいませ。

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